Lady-Training

Lady-Training in der Phoenix Sport Akademie Kassel

Kampfsport wird auch unter Frauen eine immer attraktivere Alternative zu den üblichen Sportkursen wie „Bauch, Beine, Po“ oder „Step-Aerobic“. Wir bieten für Frauen ein spezielles Fitnesstraining mit einem Schwerpunkt im Thai Boxen an. Der Körper wird ganzheitlich trainiert und gestärkt. Unser Training soll dazu beitragen, dass man sich gerade als Frau in bedrohlichen Situationen sicherer fühlt und das Selbstvertrauen gestärkt wird.

Unser Training vereinigt viele verschiedene Faktoren, die Sie sonst nur mit mehreren unterschiedlichen Kursprogrammen im Fitnessstudio erreichen. Es trägt zu erhöhter Fitness, Gewichtsreduzierung, besserer Körperbeherrschung, Konditionssteigerung, Verbesserung der Koordination und mehr Selbstvertrauen bei.

Selbstverständlich können Sie als Frau auch an allen anderen Trainingsangeboten bei uns teilnehmen.